"Setiap kalian adalah pemimpin, dan setiap pemimpin akan dimintai pertanggungjawaban atas apa yang dipimpinnya." - Hadis Nabi Muhammad SAW ini menekankan pentingnya tanggung jawab, termasuk dalam hal kesehatan mental pemuda kita.

Ini bukan sekadar kebijakan kesehatan, tetapi sebuah tanggung jawab moral yang harus dipikul oleh kita semua. Di tengah kemajuan teknologi, media sosial telah menjadi pedang bermata dua bagi generasi muda Indonesia. Satu sisi, mereka mendapatkan informasi dan terhubung dengan dunia luas, namun di sisi lain, mereka juga terpapar pada tekanan sosial yang bisa mengganggu kesehatan mental mereka.

Data dari Kementerian Kesehatan menunjukkan peningkatan kasus gangguan mental di kalangan remaja, terutama pasca pandemi COVID-19. Terlebih dengan penggunaan media sosial yang tanpa batas, risiko terhadap kesehatan mental semakin meningkat. Media sosial sering kali menjadi tempat perbandingan yang tidak sehat, menimbulkan perasaan rendah diri, cemas, dan stres.

Dalam konteks inilah pentingnya peran negara dan masyarakat. Negara harus bertindak proaktif dalam menciptakan kebijakan yang mendukung kesehatan mental. Pendidikan tentang penggunaan media sosial yang sehat harus dimasukkan dalam kurikulum sekolah. Selain itu, layanan kesehatan mental harus lebih mudah diakses dan tidak distigmatisasi.

Sebagai masyarakat, kita juga memiliki peran penting. Dukungan komunitas dapat menjadi benteng bagi pemuda. Kegiatan positif, seperti kegiatan belajar bersama, diskusi kelompok, dan dukungan moral dari keluarga dan teman-teman, sangat penting dalam menjaga keseimbangan mental remaja.

Al-Quran mengajarkan kita untuk selalu berada dalam komunitas yang baik, "Dan tolong-menolonglah kamu dalam (mengerjakan) kebajikan dan takwa." Prinsip ini mengingatkan kita untuk membangun komunitas yang saling mendukung, terutama bagi pemuda yang rentan terhadap pengaruh negatif media sosial.

Tanggung jawab negara tidak berhenti hanya pada kebijakan. Implementasi dan pengawasan yang ketat diperlukan untuk memastikan program kesehatan mental berjalan efektif. Sebuah negara yang baik adalah negara yang peduli terhadap kesejahteraan mental warganya.